Ingredientes: Pan de tripleta Carne de res Pollo Jamón Queso suizo Lechuga Tomate Cebolla Aguacate Mayonesa Ketchup Mostaza Ajo Sal y pimienta al gusto Preparación: Prepara la carne de res y ⁣el‍ pollo ⁢al gusto, sazonándolos con ‍ajo, sal y pimienta. Corta el pan⁣ de tripleta​ por la mitad y […]

Arroz integral: ​tu aliado⁢ para mantener ‍la línea El arroz‍ integral es un tipo de arroz que no engorda y que además aporta múltiples beneficios para la salud. A diferencia del arroz⁢ blanco, el arroz⁤ integral conserva ‍su ⁤capa de salvado y germen, ⁣lo que lo convierte en una excelente […]

Ingredientes: 1 libra de queso fresco 8 tortillas de maíz Aceite‍ vegetal Crema Aguacate Preparación: Paso ‍1: Rallar el queso fresco​ y reservar. Paso 2: Calentar una sartén⁢ a fuego medio con un poco de aceite. Paso 3: Colocar una tortilla en la sartén caliente y‌ esparcir⁢ una porción ‌de […]

Ingredientes 1 pavo entero 1 taza de vino blanco 2 cucharadas ⁢de ⁢aceite de oliva 3 ‍dientes⁤ de ajo picados 1 cebolla picada 1 zanahoria picada 1 ramita de romero fresco Sal y pimienta al gusto Preparación En​ un⁤ recipiente ⁣grande,‌ mezclar el vino blanco, el aceite de ‍oliva, el […]

Beneficios del ⁤té ⁤de piña El té ‌de piña es una bebida deliciosa y refrescante que además aporta varios beneficios para ⁣la ‌salud, entre los ⁣que se destacan: Ayuda a la digestión: El té de piña contiene⁣ enzimas que facilitan la digestión de los alimentos, evitando‌ la sensación de pesadez. […]

Ingredientes: Pechuga de pollo Pimiento‍ rojo Pimiento‍ verde Cebolla Calabacín Zanahoria Ajo Sal Pimienta Aceite de⁢ oliva Preparación: Paso​ 1: Preparar las verduras Pica ⁣los pimientos, la cebolla, el calabacín y ​la zanahoria en trozos no muy grandes. Pica ‌el ajo finamente. Paso 2: Cocinar las verduras En una sartén […]

Delicioso platillo mexicano: Carne en su jugo Ingredientes: 500 gramos de carne de res en trozos pequeños 4 tiras de tocino picado 1 cebolla cortada en rodajas 2 dientes de ajo picados 1 lata de frijoles de la olla 1 ramillete de cilantro fresco Sal y pimienta al gusto Limones […]

¡Delicioso arroz con leche ‍al estilo de la abuela! Ingredientes: 1 taza de arroz 2 tazas de leche 1 rama de canela 1 trozo de cáscara de limón 1/2 taza de azúcar 1 pizca⁤ de sal Preparación: Lava el arroz en agua fría y‌ escúrrelo. En una olla, ⁢coloca⁢ la […]