¡El brócoli congelado en la freidora es tan fácil y delicioso! ¡Prepare esa textura y sabor clásicos de brócoli asado sin ensuciar (¡y en menos de 10 minutos!) para que pueda acompañar cualquier comida!
¡Los alimentos rápidos y fáciles de freír son algunas de mis cosas favoritas para hacer! ¡Prueba estos otros favoritos congelados que preparo en mi freidora, como estas papas fritas, estos rollos de pizza y estos palitos de pescado congelados!
Brócoli congelado con freidora de aire sazonado
Cuando cocino verduras congeladas, la primera pregunta que siempre me hago es: “¿Sabrá tan bien como si las usara frescas?” La respuesta a esa pregunta, en este caso, es ¡sí! ¡Esa es en realidad una de mis cosas favoritas sobre la freidora! ¡Hace que casi cualquier comida (incluidas las sobras) tenga un sabor fresco! Este brócoli no es una excepción.
Cuando se cocinan en la freidora, las verduras salen a la perfección asadas. ¡Como si los cocinaras en tu horno! Cuando termine de cocinar me gusta sazonar con aceite de oliva y sal y pimienta. ¡Puedes hacer esto tan crujiente como quieras agregando uno o dos minutos al tiempo! Así que adelante, toma esos floretes de brócoli del congelador y cocínalos. No los cocines más en el microondas porque en la freidora están deliciosos.
Ingredientes para cocinar brócoli congelado con freidora de aire
¡Solo necesitas cuatro ingredientes para que tu brócoli tenga un sabor delicioso! No hay nada más fácil que eso. Consulte la tarjeta de recetas en la parte inferior de la publicación para conocer las medidas exactas.
- Floretes de brócoli congelados: Encuéntrelos en la sección de congelados de la tienda de comestibles. ¡Tenga un montón a mano porque esta receta es fácil y deliciosa!
- Sal pimienta: Usa estos al gusto. ¡Más o menos dependiendo de tu preferencia personal! También puede usar ajo en polvo para sazonar estos también.
- Aceite de oliva: Me gusta rociar un poco de aceite de oliva por encima para que cuando espolvoree la sal y la pimienta, se pegue. ¡Podrías usar aceite de aguacate en su lugar!
Cómo cocinar brócoli congelado en la freidora
Si aún no tiene una freidora de aire, ¡recalentar alimentos congelados y sobras es mi razón número uno para obtener una! Las recetas de freidoras son las mejores. ¡Hacen que tu comida tenga un sabor tan fresco y delicioso! Pasos a seguir:
- Añadir a la freidora: Coloque el brócoli congelado en la canasta del freidora.
- Cocinar: Cierra la canasta y fríe el brócoli al aire libre durante 10 minutos a 400 grados Fahrenheit.
- Sacudir: Agite la canasta de la freidora a la mitad para cocinar el brócoli de manera uniforme.
- *Opcional*: Continúe cocinando durante 1-2 minutos adicionales si desea que el brócoli esté más crujiente.
- Agregar condimento: Una vez que el brócoli esté cocido, colóquelo en un tazón y rocíe con aceite de oliva. ¡Sazone el brócoli con sal y pimienta y disfrútelo como acompañamiento de cualquier plato principal!
Consejos para freidoras de aire
¡Aquí hay algunos consejos fáciles que todos deberían saber al cocinar cualquier comida deliciosa (como el brócoli congelado) en la freidora!
- No sobrecargues la canasta: La regla más importante (en mi opinión) es que no intentes llenar la canasta de la freidora con demasiada comida a la vez. Cuando llena demasiado la canasta y la comida se toca, entonces no se cocina de manera uniforme. Asegúrate de que sea en una sola capa. ¡Las partes que se tocan permanecerán empapadas y no obtendrás ese borde delicioso y crujiente por el que es conocida la freidora!
- Agitar agitar agitar: ¡Agita bien la cesta durante todo el proceso de cocción! Esto ayuda a cocinar y dorar los alimentos de manera más uniforme.
- Consejos fáciles de limpieza: Use papel pergamino o papel de aluminio para forrar la canasta si desea facilitar la limpieza. Además, asegúrese de limpiar la freidora de aire si quedan muchos residuos de la comida. Esto ayuda a evitar que la comida adquiera otros sabores.
Fantastico,! Encantado con este sistema de cocinar,!