Personas4 Cocinando50 minutos Tiempo de realización70 minutos DificultadFácil Ingredientes para 4 personas 200 gramos de arroz integral 400 gramos de calabaza 10 nueces 1 litro de caldo de verduras 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 copa de vino blanco 60 gramos de Parmigiano Reggiano 30 meses sal El risotto integral...
Comensales4 Cocinando30 minutos Tiempo de realización60 min DificultadFácil Ingredientes para 4 personas 2 puerros suficiente agua 2 huevos suficiente sal 200 gramos de harina integral suficiente aceite de oliva virgen extra 200 gramos de nueces 250 gramos de crescenza 2 pizcas de nuez moscada pimienta los lasaña integral con puerros, queso crescenza...
Comensales4 Cocinando20 minutos Tiempo de realización35 min DificultadFácil Ingredientes para 4 personas 400 gramos de pasta integral 1 achicoria aceite de oliva virgen extra 1 cebolla pequeña 100 gramos de requesón sal y pimienta 1 vaso de vino tinto queso rallado Fusilli integral con ricotta y achicoria...
Comensales2 Cocinando10 minutos Tiempo de realización20 minutos DificultadFácil Ingredientes para 2 personas 160 gramos de fusilli integral 50 gramos de maní tostado 1 cucharada de salsa tahini 2 cucharadas de aceite de maní 1 pizca de comino en polvo chile seco semillas de amapola Los platos veganos, cada vez...
Comensales6 Cocinando30 minutos Tiempo de realización100 min DificultadFácil Ingredientes para 6 personas 100 gramos de harina integral 170 gramos de harina 0 40 gramos de harina de almendras 90 gramos de azucar 2 cucharaditas de miel 70 gramos de aceite de girasol 1 pizca de sal 1 cucharadita de levadura en polvo ...