Ingredientes: 2‌ tazas de ​arroz blanco 1/4 taza de aceite de cocina 1 cebolla picada 2 dientes de ajo picados 1 lata de tomates picados 1 chile ​rojo picado 1 cucharadita‍ de comino 1 cucharadita de sal 3‍ tazas de caldo de pollo Preparación: En una olla grande, calienta​ el […]

Desayuno: El desayuno en Estados Unidos suele ser una comida importante que se consume por la mañana. Por lo general, se sirve entre las 7:00 am ​y‍ las 10:00 am. Algunas opciones populares para el desayuno⁤ incluyen pancakes, waffles,​ huevos revueltos, tocino y café. Almuerzo: El almuerzo en Estados Unidos […]

Comida tradicional chilena Cazuela ⁢de ave La cazuela de‌ ave es un⁢ plato muy popular en Chile, especialmente en invierno. Se prepara con pollo, papas, zapallo, choclo, apio y cebolla, cocidos lentamente en caldo. Empanadas Las empanadas chilenas son famosas en todo ⁤el país y son perfectas para ocasiones ‍especiales […]

Ingredientes: 1 ​kg de mondongo limpio y cortado en trozos 2 cebollas picadas 4 dientes de ajo⁣ picados 2 ‌pimientos verdes picados 3 tomates picados 1 ‌zanahoria picada 1 papa picada ​en cubos 1 ramita de cilantro 1 cucharada de comino en polvo Sal y pimienta al gusto Preparación: En […]

Jugos naturales para reducir los niveles de azúcar en la⁣ sangre Jugo de naranja, zanahoria y jengibre Este delicioso jugo ‍es rico en antioxidantes y‍ vitamina C, lo cual ayuda a controlar los niveles de ⁢azúcar⁢ en la ⁤sangre. Ingredientes: Naranjas frescas Zanahorias Jengibre fresco Preparación: Lavar ⁢y pelar las […]

Ingredientes: 1 lata de leche evaporada 1 lata ‍de leche condensada 4 huevos 1 taza de azúcar 1 ⁤cucharadita⁤ de vainilla Preparación: Paso 1: Pre-calienta el horno a 180°C. Paso 2: En una olla, carameliza la taza de azúcar a fuego medio hasta obtener un color dorado. Vierte el caramelo […]

Ingredientes: 1 kg de⁤ pancita de ⁢res 1⁤ kg de patas ⁣de res 1 cabeza de ajo 2 ⁣cucharadas de⁤ orégano 1 cucharada ⁢de⁤ comino 4 chiles guajillo 1​ cebolla picada Sal al gusto Preparación: Paso 1: Lava la pancita y las ‍patas de res con agua y vinagre para […]

Ingredientes: 1 pollo entero Sal al gusto Pimienta al​ gusto Aceite de‌ oliva 1 limón 1 cabeza de ajo Hierbas aromáticas (tomillo, romero, orégano) Preparación: Paso⁤ 1: Lavar bien‍ el ⁣pollo y retirar⁢ cualquier restante de plumas. Secar con papel de cocina. Paso 2: Preparar una mezcla⁤ de sal, ​pimienta, […]

Ingredientes: Masa para tamales Hojas de maíz Pollo deshebrado Queso fresco Salsa verde Crema Sal al gusto Preparación: Remojar las hojas de‍ maíz en agua caliente para⁤ ablandarlas. En un⁤ recipiente, mezclar la masa para tamales con ⁣un poco de agua y sal hasta obtener una consistencia ⁣suave. Extender una […]