Ingredientes: Pechugas de⁣ pollo Tomates⁣ maduros Cebolla Ajo Aceite de oliva Sal ⁣y pimienta al ‍gusto Comino Cilantro fresco Preparación: En ⁣una ‍sartén​ grande, calentar el aceite de oliva a fuego medio. Agregar la cebolla picada y el ajo‌ picado, y⁢ sofreír hasta que estén dorados. Añadir las pechugas de […]

Ingredientes para preparar jugos verdes Espinacas: ricas en antioxidantes y fibra Pepino: diurético natural que ayuda a eliminar‌ toxinas Limón: rico en vitamina ‌C y⁣ propiedades desintoxicantes Apio: baja en calorías y con propiedades antiinflamatorias Perejil: ayuda a eliminar líquidos ‌y toxinas del⁢ cuerpo Pasos para preparar los ​jugos: Lava […]

Ingredientes: 1 taza de⁤ fresas frescas 2 tazas de agua 1/2 taza de leche evaporada 2 cucharadas de azúcar Preparación: Paso 1: Lava‌ y desinfecta las fresas, retira ‍el tallo y córtalas en trozos. Paso 2: En una licuadora, ⁣agrega las‍ fresas, el agua, la leche evaporada y el azúcar. […]

Ingredientes⁤ para el fricase de ⁣pollo ⁢boricua: 1 pollo entero cortado en piezas 2 cucharadas ‌de aceite de oliva 1 cebolla⁢ grande ⁢picada 3⁤ dientes de ajo picados 1 pimiento verde picado 1 ⁤zanahoria picada 1 lata de tomate triturado 1 taza de caldo de pollo 1/2 taza de vino […]

Remedios naturales⁤ para aliviar las agruras 1. Jengibre: El ‌jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y digestivas, lo que lo convierte en un remedio efectivo ​para⁢ las agruras. Puedes consumirlo en forma de té o masticar un trozo pequeño de raíz de jengibre. 2.​ Plátano: Los plátanos son ricos […]

Ingredientes: 1 taza de arroz blanco 1 litro de caldo de pollo 1 zanahoria 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 1 ramita ‌de‍ cilantro Sal al gusto Pimienta al gusto Chiles jalapeños en escabeche (opcional) Preparación: Paso 1: En una olla grande, calienta un poco de aceite y acitrona la […]

El delicioso⁢ y tradicional Champurrado Mexicano El Champurrado ‍es una bebida muy popular en México, especialmente durante las épocas de ⁣frío o en celebraciones como el Día de los Muertos. A continuación te presentamos ⁤la receta para preparar​ este ⁣delicioso y reconfortante brebaje. Ingredientes: 2 tazas ⁤de agua 2 tazas […]

Ingredientes: 1 litro⁢ de agua 10 hojas de guayaba frescas Endulzante al gusto Preparación: Paso 1: En una olla, lleva el agua ‌a punto de ebullición. Paso 2: Lava muy bien las hojas de guayaba y agrégalas al agua hirviendo. Paso 3: Deja hervir por aproximadamente 10 minutos o⁤ hasta […]

Ingredientes 6 huevos 1/2 kilo de tomates verdes 1/4 de cebolla 2 dientes de ajo 1 ramita de cilantro Sal al gusto Aceite de oliva Preparación En una olla con agua hirviendo, colocar los tomates verdes y cocinar hasta que estén suaves. Una vez cocidos los tomates, retirar la piel […]