Ingredientes Calabacitas Queso manchego Cebolla Ajo Pimiento rojo Tomate Sal ‌y pimienta al gusto Aceite ‍de oliva Preparación Paso 1: Lava bien las calabacitas y córtalas a lo largo. Con ayuda de un descorazonador, retira ‌las semillas y parte de la pulpa para formar un hueco. Paso 2: Pica la […]

Prepara deliciosas albóndigas al‍ estilo ⁣casero de la abuela Ingredientes: Carne picada de ternera Pan rallado Leche Huevo Cebolla Ajo Sal Pimienta Harina Aceite ‍de oliva Caldo de carne Preparación: En un bol, remoja el pan rallado ⁢con un poco de leche hasta que quede bien empapado. Agrega la carne […]

¿Qué pasa si tomo todos los días el té de cúrcuma? El consumo de cúrcuma, junto a una dieta sana y el ejercicio diario, contribuye a prevenir de forma natural los infartos. Combate resfriados, gripes, asma y otras enfermedades de la misma índole. Estimula el sistema nervioso y fortalece el […]

Ingredientes: 1⁣ taza⁢ de harina de almendras 1/2 ‌taza de harina ‍de coco 4 huevos 2 cucharaditas de polvo de ​hornear sin aluminio 1/4‍ taza de aceite de coco derretido Endulzante natural al gusto (stevia o eritritol) Procedimiento: Pre calentar el⁣ horno a 180°C En un bol, mezclar las harinas […]

Beneficios del té de⁣ tila El té de tila es ⁢una infusión que se ⁣obtiene de las hojas y flores de la planta de tila. ⁣Esta bebida se ha utilizado⁣ desde tiempos antiguos por sus⁤ propiedades⁢ medicinales ‍y ‌beneficios para la salud. Relajante natural Una de las principales razones por […]

Ingredientes: 1 kilo de​ entraña Sal y pimienta al gusto 2 dientes de⁣ ajo ​picados 1 cucharada de comino molido 1 cucharada de ají de⁤ color en polvo 1 cucharada de orégano Jugo de limón 1/2 taza de vino blanco 1/4 taza​ de aceite de oliva Papas​ para acompañar Preparación: […]

Beneficios ​de la⁢ combinación de laurel⁣ con ​limón La combinación de ‌laurel con limón es ideal para​ ayudar a bajar de peso, ya que ambos ingredientes tienen propiedades que favorecen⁣ la digestión y aceleran el metabolismo. Ingredientes necesarios: Hoja de laurel Limón Agua Preparación: Lava la hoja de laurel y […]

Valor nutricional de una tortilla de maíz Una tortilla de maíz es un alimento popular en la dieta de muchas culturas.​ Es importante tener ⁤en cuenta cuántas calorías aporta este alimento para mantener un⁢ equilibrio en nuestra alimentación. Contenido calórico Una tortilla⁢ de maíz de tamaño regular contiene aproximadamente 60 […]

Beneficios‍ de consumir ajo en la noche El ajo es un‌ alimento que cuenta⁣ con propiedades adelgazantes que pueden favorecer la pérdida ​de peso si se⁣ consume por‌ la noche. A continuación, se mencionan algunos de los beneficios de incluir ajo⁢ en tu ‍dieta nocturna: 1. Acelera el metabolismo El […]

Ingredientes: 1 taza de mayonesa 1/2 taza de crema agria 1/4 taza de leche 1 cucharadita de cebolla en polvo 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de perejil fresco picado 1 cucharadita de cebollino fresco picado Sal y pimienta al gusto Preparación: En un tazón, mezcla la mayonesa, […]