Ingredientes: 1 kg de pescado fresco 250 g de camarones 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 ⁣zanahoria 1 pimiento⁤ rojo 1 hoja de laurel Sal y pimienta ⁤al gusto 2 litros de agua Preparación: Paso 1: Preparar⁢ los ingredientes Pelar y picar la cebolla, los ajos, la‌ zanahoria ‍y […]

Beneficios del jugo 1. Nutritivo El ​jugo de betabel, zanahoria y apio es una excelente fuente​ de ⁢vitaminas y minerales ​esenciales para el cuerpo. Contiene⁢ vitamina ⁣A, vitamina⁢ C, potasio, magnesio y antioxidantes que ayudan a‍ fortalecer el⁢ sistema inmunológico⁢ y mejorar la salud en general. 2. Desintoxicante Gracias a […]

Ingredientes 4 filetes de bacalao⁣ desalado 2 berenjenas 2 tomates maduros 1 cebolla 2 dientes de ajo Aceite de oliva Sal y pimienta al gusto Preparación Paso 1: Preparación de las verduras Pica la cebolla en trozos pequeños, los tomates en rodajas y⁣ las berenjenas ⁤en rodajas finas. ‍Pela ⁣y […]

El jugo de chayote con limón ofrece una serie⁢ de beneficios para la salud, entre los ‍que destacan: 1. Rica fuente de⁢ antioxidantes El chayote y el limón son ricos en antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo, previniendo el ⁣envejecimiento ⁤prematuro y enfermedades ​relacionadas con […]

Ingredientes: 1 taza de quinoa 1 taza de garbanzos cocidos 1 taza de maíz 1 taza de frijoles negros 1 taza de tomates cherry cortados por la mitad 1/2 taza de perejil fresco picado 1/4 taza de cebolla roja picada 1 aguacate en cubos Sal y pimienta al gusto Jugo […]

Ingredientes 1 manojo​ de espárragos frescos 1 ​cebolla 2 dientes de ajo 1 papa mediana 1 ⁣litro de caldo de verduras Sal y pimienta al⁣ gusto Aceite‌ de ​oliva Nata para cocinar Preparación Lava los espárragos y córtalos en ‍trozos. Pela y⁤ pica‍ la cebolla y los ‍dientes de ajo. […]

¿Qué es el té de mariposa? El té de‍ mariposa, también conocido como té de la flor de mariposa, es una infusión elaborada​ a partir de las flores de la planta Clitoria ternatea, la cual es conocida⁤ por sus propiedades medicinales y su hermoso color azul intenso. Beneficios del té […]

Deliciosas⁣ albondigas con​ un‌ toque picante Las albóndigas en chipotle son una ​receta perfecta para aquellos que ⁤disfrutan de platillos con‌ un toque picante y delicioso. A⁤ continuación, te presentamos dos maneras de preparar ⁣este​ platillo: Receta 1:‍ Albóndigas ⁢en‍ salsa de ‌chipotle Ingredientes: 1/2 kilo de carne molida de⁣ […]

Ingredientes para hacer tamales mexicanos Masa de ⁤maíz Hoja de maíz Relleno​ a elección (pollo, cerdo, vegetales, etc) Caldo de pollo o‌ cerdo Especias (comino,⁣ pimienta, orégano, etc) Salsa roja o verde opcional Pasos⁢ para hacer tamales mexicanos Preparar la masa de maíz mezclando con caldo de pollo ‍o cerdo […]

Ingredientes: 4 huevos 1 ⁤taza de azúcar 1 taza⁢ de harina cernida 1 cucharadita de polvos ‍de ‌hornear 1 cucharadita⁢ de esencia⁤ de vainilla Preparación: En un ​bowl, batir‍ los huevos con el azúcar hasta‍ que estén espumosos. Agregar la esencia ‌de vainilla ⁤y seguir batiendo. Incorporar la⁣ harina cernida […]