Ingredientes
- Ajo
- Limón
- Agua
Preparación
- Pela y corta en rodajas finas 2 dientes de ajo.
- Calienta una taza de agua hasta que hierva.
- Agrega el ajo y deja hervir durante 5 minutos.
- Agrega el jugo de medio limón.
- Deja reposar durante 10 minutos y cuela.
Propiedades
El té de ajo con limón es conocido por sus propiedades antibacterianas y antifúngicas. También se le atribuyen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Para qué sirve
Este té se suele utilizar para aliviar problemas respiratorios, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la digestión. También se dice que puede ayudar a reducir el colesterol y la presión arterial.
¿Cómo hacer té de ajo y para qué sirve?
Cómo hacer Té de Ajo y sus Beneficios - YouTube
El té de ajo es una bebida que se prepara hirviendo dientes de ajo en agua durante unos minutos y luego colándolos para obtener una infusión saludable y beneficiosa. El ajo es conocido por sus propiedades medicinales, ya que es rico en antioxidantes y compuestos que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y combatir infecciones.
Para hacer té de ajo, simplemente sigue estos pasos:
- Pela y corta varios dientes de ajo en rodajas finas.
- Hierve agua en una olla y agrega las rodajas de ajo.
- Deja que hierva durante unos minutos y luego retira del fuego.
- Deja reposar por unos minutos y cuela el líquido para obtener el té de ajo.
El té de ajo se puede tomar caliente o frío, y se puede endulzar con miel o limón si se prefiere. Se recomienda tomarlo con moderación, ya que el ajo puede tener un sabor fuerte y causar malestar estomacal en algunas personas.
Los beneficios del té de ajo incluyen:
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Ayuda a combatir resfriados y gripe.
- Tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.
- Puede ayudar a reducir el colesterol y la presión arterial.
En resumen, el té de ajo es una forma natural y efectiva de mejorar la salud y prevenir enfermedades. ¡Pruébalo y disfruta de sus beneficios!
¿Cuánto tiempo se puede tomar el ajo con limón?
La mezcla se tapa bien y se deja reposar 7 días. Se consume una cucharada diaria.
¿Cuánto tarda en hacer efecto el ajo crudo?
Otra de sus características es que es la alicina -el contenido medio en el jugo del ajo es de 4 miligramos por gramo- es muy volátil y su efecto tan inmediato que en apenas segundos llega a los pulmones, y por eso se considera apropiado para tratar infecciones respiratorias.
Por lo general, el ajo crudo comienza a hacer efecto en el organismo en unos 30 minutos a una hora después de ser consumido. Sin embargo, en el caso de infecciones respiratorias, su efecto puede notarse de forma más inmediata, debido a la rapidez con la que la alicina llega a los pulmones. En estos casos, puede haber una mejora en los síntomas en cuestión de minutos.
Es importante tener en cuenta que los efectos del ajo pueden variar según la persona y la condición de salud particular. Es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de utilizar el ajo como tratamiento para cualquier dolencia.
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