Comensales
2
Cocinando
19 min
Tiempo de realización
20 minutos
Dificultad
Fácil
Ingredientes
para 2 personas
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2 Filetes de besugo
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10 tomates cherry
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1 diente de ajo
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1 copa de vino blanco
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aceite de oliva virgen extra
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orégano
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albahaca
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menta
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sal
L ‘besugo frito Es un segundo plato de pescado muy sabroso y refinado, será el plato fuerte de su menú a base de pescado. La receta es muy sencilla, solo necesitas unos pocos ingredientes y unos pocos pasos y habrás preparado algo realmente especial. El besugo es uno de los pescados más finos, con su delicado sabor y la calidad de su carne tiene un lugar privilegiado en el pescado más querido y usado en la cocina, sin dejar de lado que tiene muy pocas espinas y todo muy grande. por lo que también es fácil de fijar. L ‘besugo a la sartén es una preparación clásica de nuestra tradición italiana, fácil y rápida, esta cocción realza el aroma de la tierna carne de este excelente pescado, una receta muy sana y delicada, realmente apta para todos y perfecta incluso para los que no les gusta el pescado con un sabor demasiado fuerte.
Elaboración – Dorada a la sartén
1. Para preparar elbesugo a la sartén primero toma yo tomates cherry, lávelos y córtelos por la mitad. Entonces toma el albahaca y el menta, lavar las hojas y cortarlas en trozos pequeños. En una sartén poner elaceite de oliva virgen extra y el clavo de ajo pelado.
2. Agregue elOrigan, albahaca y menta. Luego poner los tomates en la olla y dejarlos sofreír durante 5 minutos.
3. Tome los filetes de besugo y lavarlos bien, luego agregarlos a la sartén, poner una pizca de sal y mezclar con el vino blanco. Cocine durante 7 minutos por cada lado.
Una vez transcurrido el tiempo de cocción, elbesugo frito.
Consejos y trucos
– Si quieres probar una alternativa deliciosa, agrega unas cucharadas de salsa de tomate y un poco aceitunas.
– Los filetes de besugo si conservar 1 día en el frigorífico cubierto con film transparente.
Si te gusta el besugo, prueba también las recetas debesugo al horno y el de filetes de besugo gratinados con limón.
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