Ingredientes Borrego en trozos Sal al gusto Ajo picado Cebolla picada Orégano Comino Chiles secos Agua Preparación Paso 1 Sazonar el borrego con sal y ajo picado. Paso 2 Colocar los trozos de borrego en un recipiente grande y agregar cebolla picada, orégano, comino y chiles secos al gusto. Paso […]
Autor: Marcos
Recetas de jugos para desintoxicar el cuerpo
Beneficios de los jugos desintoxicantes Los jugos para desintoxicar el cuerpo son una forma natural y efectiva de eliminar toxinas y mejorar tu salud en general. Algunos de los beneficios que aportan son: Eliminar toxinas: Ayudan a limpiar el organismo y eliminar residuos acumulados. Mejorar la digestión: Favorecen la digestión […]
Receta de bistec con papas en chile pasilla
Ingredientes: Bistec de res Papas Chiles pasilla Ajo Cebolla Tomate Sal al gusto Aceite de oliva Preparación: Paso 1: Preparar los ingredientes Pela y corta las papas en cubos. Retira las semillas de los chiles pasilla y córtalos en tiritas. Pica finamente el ajo, la cebolla y el tomate. Paso […]
Receta de pastas con carne molida
Ingredientes 500 gramos de pasta 250 gramos de carne molida 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 zanahoria 1 pimiento rojo 1 lata de tomate triturado Sal y pimienta al gusto Aceite de oliva Preparación Paso 1: Preparar los ingredientes Pica finamente la cebolla, el ajo, la zanahoria y el […]
Receta de asado de carne peruano
Ingredientes: 1 kg de carne de res en trozos 1 cebolla picada 2 dientes de ajo picados 1 cucharada de comino 1 cucharada de ají panca 1 taza de caldo de carne Sal y pimienta al gusto Preparación: En una olla grande, calienta un poco de aceite y sofríe la […]
Para que sirve el te de arnica y como se prepara
Beneficios del té de árnica El té de árnica es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas, por lo que es ideal para aliviar dolores musculares y articulares. Además, ayuda a mejorar la circulación sanguínea y tiene efectos calmantes que pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. Preparación […]
Receta batido de aloe vera con limon
Receta de pan de maiz puertorriqueno
Para que sirve la avena en ayunas
¿Qué beneficios aporta consumir avena en ayunas? La avena es un alimento muy completo que puede aportar numerosos beneficios a nuestra salud, especialmente si se consume en ayunas. Algunos de los beneficios más destacados son: 1. Ayuda a mejorar la digestión La avena es rica en fibra soluble, lo que […]
Receta de mole amarillo
Ingredientes: 1 pollo entero cortado en piezas 1 cebolla 4 dientes de ajo 5 chiles guajillos 3 chiles anchos 1/2 taza de almendras 1/4 taza de ajonjolí 1 plátano macho 1 taza de caldo de pollo 1/2 taza de aceite Sal al gusto Preparación: Paso 1: En una olla grande, […]