Albóndigas de Alubias Rojas con Verduras de Arguiñano
Ingredientes
- Alubias rojas: 250 g
- 1 pimiento rojo: 2 unidades
- Un pimiento verde: 1 unidad
- Puerro: 1 unidad
- Zanahoria: 1 unidad
- Aceite de oliva: 1 cucharada
- Cebolla: 1 unidad
- Ajo: 1 diente
- Tomate frito: 250 g
- Tomillo: 1 ramita
- Sal: al gusto
- Pimienta: al gusto
Preparación
- Frote las alubias rojas en agua hirviendo durante unos 10 minutos, escúrralas y reserva.
- En una sartén sofríe los pimientos, la zanahoria, el puerro y la cebolla a fuego suave con una cucharada de aceite de oliva.
- Añade el ajo, el tomate frito, el tomillo y sal y pimienta al gusto y cocina todo junto durante 10 minutos.
- Incorpora las alubias previamente hervidas a la sartén.
- Cocina todo junto durante 15 minutos más.
- Sírvelo caliente.
Alubias Rojas con Verduras de Arguiñano
Ingredientes:
- 500gr de alubias rojas
- 1 pimiento rojo grande
- 2 cebollas rojas medianas
- 2 tomates maduros
- 1 pimiento verde
- 1 cabeza de ajos
- 2 cucharadas de pimentón
- 300gr de patatas
- Aceite de oliva
- 1 hoja de laurel
- Sal
- Especias al gusto
Preparación:
- En primer lugar, en una olla grande añadimos algunas cucharadas de aceite de oliva y salteamos las verduras. Comenzamos con la cebolla, y añadimos el pimiento verde y rojo cortados en tiras. Añadimos los tomates previamente pelados y los ajos machacados. Seguidamente, nos aseguramos de darles un buen salteado por 8 minutos.
- Una vez que salteamos las verduras, agregamos el pimentón y las espescias, removemos y añadimos las patatas previamente cortadas. Por último, añadimos las alubias y un buen chorro de agua. Refregamos bien intercalando fuego bajo con fuego alto. Seguidamente, tapamos la olla y dejamos guisar durante 45 minutos o hasta que las alubias estén tiernas.
- Una vez que las alubias estén tiernas, agregamos la hoja de laurel, removemos bien y lo dejamos cocinar otros 5 minutos más. Dejamos que el agua se evapore y controlamos de sal. Servimos calientes.
Leave a Comment