Beneficios ⁣de la Chia para combatir el ⁢estrenimiento La chía es una⁤ semilla ​que se ha vuelto muy popular por sus‌ numerosos beneficios para ⁤la‍ salud, ​entre⁤ ellos, su capacidad para aliviar el estreñimiento de‍ manera natural. Propiedades⁤ de la Chia Rica en fibra: la chía es una excelente fuente […]

Deliciosa preparación para disfrutar de un jugoso pollo rostizado en⁣ horno Ingredientes: 1⁢ pollo entero Aceite de oliva Salsa de soja Ajo en​ polvo Pimienta negra Paprika Sal Preparación: Preparar el pollo ⁤retirando las ‌vísceras y limpiándolo por dentro. En un recipiente, mezclar el aceite de oliva, la salsa de […]

Deliciosa granola con nueces de castilla Ingredientes: Avena en hojuelas Nueces de⁤ castilla Miel Aceite de coco Canela Sal Pasas Preparación: Paso 1: En un tazón grande, mezclar la avena, las nueces‍ de castilla picadas, la canela y ⁢una pizca de sal. Paso‍ 2: En una cacerola pequeña, calentar el […]

El palo de brasil y sus usos El palo de brasil es una ⁢planta ‌conocida por su nombre científico Erythroxylum ‍vacciniifolium, que es ⁣originaria ⁤de Brasil y otras regiones de América del Sur. ⁢A pesar ⁤de⁣ ser una ⁤planta común en⁢ la‍ región, muchos desconocen los beneficios que ⁢puede aportar. […]

Ingredientes Huevos Tomate Cebolla Chile Sal Aceite Preparación En una sartén, calienta un poco ⁤de aceite. Agrega la cebolla picada‌ y sofríela hasta que esté transparente. Añade el tomate y el⁤ chile picados, y cocina hasta que se suavicen. En un recipiente aparte, bate los huevos⁢ con un poco de⁤ […]

Beneficios de⁣ usar café en tu piel El café es un ingrediente natural que proporciona diversos beneficios para la piel, tales como: Exfoliación profunda Estimulación de la circulación sanguínea Reducción de⁤ la inflamación Hidratación ¿Cómo hacer una mascarilla de café para la piel? Para preparar una mascarilla de café casera […]

Ingredientes 500g de carne de res 4 papas grandes 1 cebolla 2 dientes de ajo Aceite de oliva Sal y⁤ pimienta al gusto Especias al gusto (paprika, comino, orégano) Preparación Marinado de la ‍carne Corta la carne en trozos medianos y marina con las especias, ajo picado y un poco […]

Ingredientes 2 tazas de harina 2 cucharadas de azúcar 1 cucharada de polvo de hornear 1/2 cucharadita de sal 2 huevos 1 y‌ 1/2 tazas de leche 2 cucharadas de mantequilla derretida Manjar al gusto Preparación Paso 1: En un bowl, mezclar la harina, el azúcar,⁣ el polvo de hornear […]