Ingredientes: 1 taza de ‌calabaza cocida y molida 2 ⁤tazas de ⁣harina 1 cucharadita de polvo de hornear 1 pizca de sal Aceite vegetal para freír Preparación: Paso 1: En un tazón,‍ mezcla la calabaza, la harina, el polvo de hornear ‌y la sal hasta obtener una masa homogénea. Paso […]

Mejora tu circulación con estos deliciosos jugos Jugo de remolacha y zanahoria Este jugo es ideal para mejorar la circulación sanguínea gracias a las propiedades de la remolacha y la zanahoria. La remolacha ⁣es rica en nitratos, que se convierten en óxido nítrico en‍ el cuerpo, ayudando a dilatar los […]

Beneficios ⁣de la hoja de guayaba Las ⁣hojas de guayaba, provenientes del árbol de guayaba, son ⁣conocidas por sus múltiples propiedades ‍medicinales y beneficios para la salud. 1. Rica en antioxidantes Las hojas de guayaba contienen​ altos niveles​ de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y prevenir el […]

Deliciosa receta⁣ de masitas de cerdo boricua Ingredientes: 1 libra de masitas de‌ cerdo 2 dientes de ajo picados 1 cucharadita de comino 1 cucharadita de orégano Sal y pimienta al gusto 1/4 taza de aceite de oliva Preparación: En un⁢ tazón, mezclar las masitas de cerdo con el ajo, […]

Ingredientes 1 libra de mondongo de cerdo limpio y troceado 2 litros de agua 1 cebolla grande 3 dientes de ajo 1 pimiento verde 2 zanahorias 1 taza de culantro picado Sal y pimienta al gusto Comino al gusto 2 chiles guaque 1 plátano verde Preparación En una olla grande, […]

Ingredientes Espinacas Pepino Apio Jengibre Limón Piña Agua Hielo Preparación Lavar y desinfectar las espinacas, el pepino y el apio. Pelar y picar el jengibre y el limón. Cortar⁤ la piña en trozos. Colocar todos los​ ingredientes en la⁤ licuadora junto con un poco de ⁢agua y hielo. Licuar hasta […]

Ingredientes: Bistec ⁢de res Cebolla Ajo Sal Pimienta Aceite⁤ de oliva Preparación: Paso 1: Corta‌ la⁣ cebolla en rodajas finas y el ajo en trozos pequeños. Paso 2: Sazona​ los ⁤bistecs con ⁣sal y pimienta al gusto. Paso 3: En ⁤una ​sartén⁢ caliente, añade un‍ poco de aceite ⁤de‌ oliva […]

Ingredientes 1 libra de harina de trigo 1 taza‍ de agua tibia 1 cucharada de levadura seca 1 cucharadita‍ de sal 1/4 taza de azúcar Aceite ⁣para freír Preparación En un recipiente, disolver la⁢ levadura en el agua tibia⁣ y dejar reposar por unos ‌minutos hasta que haga burbujas. En […]

Ingredientes: 2 guineos maduros 2 tazas de harina de trigo 1 taza de azúcar 1/2 taza de aceite vegetal 1 cucharadita de polvo de hornear 1 cucharadita de esencia de vainilla 1 pizca de sal Preparación: Paso 1: Pela los guineos y tritúralos con un tenedor hasta obtener un puré. […]

Ingredientes 1 kg de mondongo 1 cebolla 2 zanahorias 2​ papas 1 pimiento rojo 2 tomates 2 dientes ‍de ajo Sal y pimienta al gusto Comino Orégano Caldo de pollo Preparación Lavar bien⁣ el mondongo y cortarlo en trozos pequeños. En una olla ‌grande, cocinar el mondongo con agua‍ y […]